Эффективных способов похудения бесчисленное
количество. Липосакция, психологическое внушение, вмешательство в
функционирование пищеварительной системы вплоть до операций… Все это
действительно помогает снизить вес. Но стоит ли прибегать к таким мерам?
Ведь похудеть можно с помощью обыкновенного активированного угля! Придя
в себя после такого смелого утверждения, мы решили проверить – а
возможно ли это на самом деле?
Многие искушенные в деле похудения считают этот
способ потери лишнего веса единственно правильным и не несущим вреда для
организма. Про творожные, яблочные и прочие диеты вместе с физическими
нагрузками можете забыть. Все что вам нужно – запастись терпением и
несколькими десятками упаковок активированного угля. Однако это было бы
слишком просто: сам активированный уголь не сжигает жировые отложения,
зато очень неплохо способствует избавляться от них организму
самостоятельно. Весь секрет заключается в его пористой структуре,
которая отлично впитывает продукты распада и прочие вредные вещества.
Активированный уголь – своеобразный фильтр, очищающий наш организм.
Именно поэтому он широко используется в медицине: при инфекциях, пищевых
отравлениях, аллергии и диарее.
А теперь давайте посмотрим, чем же может быть
полезен активированный уголь для похудения. Как самостоятельное средство
для сброса лишнего веса он полностью бесполезен: лишь выводит шлаки и
очищает пищеварительный тракт. А вот в качестве вспомогательного
средства – очень ценен. И эту ценность подтверждают врачи-диетологи,
назначая прием активированного угля до и после умеренной диеты. Все дело
в том, что активированный уголь в определенной степени воздействует на
обмен веществ. Он может быть нарушен из-за присутствия в организме
большого количества шлаков. Их выведение – вот та цель, которую
преследует прием этого лекарственного средства.
Единственное, на что следует обратить внимание –
активированный уголь обладает способностью связывать и выводить не
только токсичные продукты распада, но и полезные для организма вещества.
К ним, в первую очередь, относятся низкомолекулярные соединения –
витамины. Поэтому, употребляя активированный уголь, возьмите за правило
регулярно восстанавливать ферментационные свойства организма с помощью
витаминных комплексов.
Наиболее распространенной схемой приема
активированного угля считается доза в 0,25 мг (одна таблетка) на десять
килограммов веса за час до еды. Курс продолжается в течение десяти дней.
После этого делается перерыв в одну декаду, после чего прием таблеток
возобновляется снова. Оптимальное число циклов приема – три. Принимать
активированный уголь более чем две недели без перерыва, врачи не
рекомендуют. Учтите и тот факт, что прием активированного угля снижает
эффективность многих лекарств – их надо разносить во времени сроком
минимум на один час. Кроме того, обратите внимание на противопоказания –
людям с язвенной болезнью прием этого лекарственного средства
категорически запрещен!
Из всего вышесказанного следует – похудеть,
просто принимая активированный уголь в больших количествах, невозможно.
Однако если использовать это средство для очистки организма от токсинов,
придерживаться необходимой дозировки и совмещать это с другими
методиками похудения, то лишний вес действительно может снизиться.
|